मन एवम शरीर को स्वस्थ रखने के लिए योग जरूरी-आशुतोष शुक्ला
बछरावां: अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर आज विकास क्षेत्र के समस्त परिषदीय विद्यालयों में कार्यक्रमों की धूम रही।योग शिविरों में विद्यालय के छात्र-छात्राओं ने अपने शिक्षकों के साथ योग किया। इस योग कार्यक्रम का आयोजन बच्चों को योग के प्रति जागरूक करने के उद्देश्य से किया गया। नवें अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर प्राथमिक विद्यालय गोझवा में बच्चों अभिभावकों एवं शिक्षकों ने उपस्थित होकर योग किया।
अतिथि के रूप में ग्राम प्रधान गया प्रसाद यादव ने योग कार्यक्रम का मां सरस्वती की प्रतिमा पर पुष्पार्चन से किया। प्रधानाध्यापक एवम उत्तर प्रदेशीय प्राथमिक शिक्षक संघ के अध्यक्ष आशुतोष शुक्ल ने योग प्रारंभ होने से पूर्व बच्चों को बताया कि योग एक आध्यात्मिक प्रक्रिया है जिसमें शरीर और आत्मा (ध्यान )को एकरूप करना ही योग है । आप सभी लोग अपने अपने घरों में योग करिए, और अपने माता-पिता को भी योग कराइए।योग से मन व शरीर स्वस्थ रहता है।शिक्षिका संगीता गौतम द्वारा बच्चों को योग संकल्प ग्रहण कराया गया।
प्राथमिक विद्यालय रघुनाथखेड़ा के प्रधानाध्यापक एवम उत्तरप्रदेशीय प्राथमिक शिक्षक संघ के सरंक्षक राजेन्द्र प्रसाद शर्मा ने बच्चों को बताया गया कि योग के माध्यम से शरीर के सामंजस्य को ठीक रखा जा सकता हैं। प्राथमिक विद्यालय शेखपुर समोधा में कार्यक्रम की शुरूआत ऊं व गायत्री मंत्र के उच्चारण के साथ हुई। उसके बाद शिक्षिका आराधना मिश्रा ने बच्चों को विभिन्न आसन व प्राणायामों के बारे में व उनसे होनेवाले लाभ के बारे में बताया।
विद्यालय के प्रधानाध्यापक एवम उत्तरप्रदेशीय प्राथमिक शिक्षक संघ के कार्यकारी अध्यक्ष लोकतंत्र शुक्ला ने भी बच्चों को योग के बारे में विस्तार से बताया तथा योग से होने वाले शारीरिक, मानसिक एवं आत्मिक फायदों को गिनाया। वही उच्च प्राथमिक विद्यालय शेखपुर समोधा में योग कार्यक्रम का आयोजन किया गया।
प्राथमिक विद्यालय सुदौली में छात्र-छात्राओं ने योगाभ्यास किया।विद्यालय में योग शिविर का आयोजन प्रधानाध्यापक दिलीप यादव की देखरेख में हुआ। वहीं स्कूल में अधिक संख्या में छात्र/छात्राएं कार्यक्रम में शामिल हुए। श्री यादव ने कहा कि निरोग रहने का सबसे सहज माध्यम योग है। स्वस्थ रहने के लिए जीवन में योग करना आवश्यक है, क्योंकि नियमित रूप से योग करने से शारीरिक एवं मानसिक दोनों तरह का विकास होता है। मौके पर स्कूल के सभी शिक्षक एवम शिक्षिकायें उपस्थित हुए।
इसके आलावा विकास क्षेत्र के सरकारी व गैर सरकारी संस्थानों में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर छात्र-छात्राओं ने योगाभ्यास किया तथा नवें विश्व योग दिवस पर विद्यालय के शिक्षकों, छात्रों, अभिभावकों, ग्राम प्रधान,विद्यालय प्रबंध समिति के सदस्य सहित बड़ी संख्या में ग्रामीणों ने भी योगाभ्यास किया एवम सभी विद्यालयों में बच्चों को मिष्ठान्न व फल भी वितरित किये गये।
