स्वस्थ रहने के लिए जवाहरलाल नेहरू इंटर कॉलेज के छात्रों ने किया विशेष व्यायाम

Raebareli Uttar Pradesh

प्रमोद राही

नगराम लखनऊ।नगराम क्षेत्र में स्थित जवाहरलाल नेहरू इंटर कॉलेज में वर्तमान परिस्थितियों में व्यायाम और योग का महत्व किसी से छिपा नहीं है यदि स्वस्थ जीवन निरोगी जीवन रखना है तो शारीरिक और मानसिक व्यायाम अति आवश्यक है ।इस कड़ी में आज जवाहरलाल नेहरू इंटर कॉलेज में अनिल कुमार वर्मा प्रधानाचार्य द्वारा बच्चों को पारंपरिक रूप से पीटी का अभ्यास कराया गया हैं जिनसे पढ़ने वाले स्कूली छात्र छात्राओं का शारीरिक विकास होता रहे । और उनके मानसिक व्यायाम के लिए बच्चों को शारीरिक व्यायाम के साथ मनोरंजक व रुचिकर गतिविधियां कराई जाती हैं । इसी क्रम में बच्चों को विद्यालय में डंबल और लेझिम द्वारा पी.टी.कराई गई ।
डंबल का अभ्यास अमित कुमार तथा राम किशोर के द्वारा एवं लेझिम का अभ्यास शंभू दत्त, श्रीकांत, राम अचल द्वारा कराया जा रहा है ।बच्चों ने बड़े उत्साह के साथ प्रतिभाग किया और बताया कि यह कार्यक्रम अभ्यास उनके लिए बड़ा आनंद दायक है । बच्चों ने बताया कि उन्हें इस प्रकार पीटी करने में बड़ा मजा आ रहा है । विद्यालय में इन गतिविधियों से बच्चों को विद्यालय के प्रति लगाव बढ़ता है तथा वे आकर्षित होकर विद्यालय आते हैं और पढ़ाई करते हैं। प्रधानाचार्य अनिल कुमार वर्मा ने बताया कि इस पीटी से बच्चों को बड़ा मजा आता है और बच्चे आसानी से इस पीटी को करते भी हैं इससे बच्चों का शारीरिक व्यायाम भी होता रहता है इसीलिए इस पीटी की शुरुआत की गई है

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